害怕气球爆炸是什么病-害怕气球是病吗

摘要： 本文目录一览：1、为什么我害怕爆炸声,像啤酒瓶摔碎,气球爆炸,鞭炮,我都害怕2、...

本文目录一览：

• 1、为什么我害怕爆炸声,像啤酒瓶摔碎,气球爆炸,鞭炮,我都害怕
• 2、怕气球的爆炸声怎么办
• 3、女生胆子小,怕气球爆,怎么办
• 4、怕气球,鞭炮,起跑的枪声,狗叫是什么恐惧症

为什么我害怕爆炸声,像啤酒瓶摔碎,气球爆炸,鞭炮,我都害怕

人多数会怕，因为不常有，指的是魂魄中的魄，这个可能锻炼，经常听就可以了，有个词叫：习以为常 有个例子，老板偶尔拍桌子，员工会害怕，老板每天都拍，员工就不再怕了。

你可能是害怕那些场景。如果心理负担不重，可能属于你自己对声音比较敏感，这些声音，不是爆炸就是尖厉，或是动物的凶猛，当然容易引起人的恐惧感，可以尽量避免这些声音的刺激，离它们远一点。

等心情好起来的时候，开始在脑子里想象气球爆掉的画面和声音。多想几次越逼真越好。如果感觉不那么怕的时候，开始用手捏气球，想象气球爆掉的画面和声音。多想几次越逼真越好。

习惯可怕情景。对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。

我就会这样，但一想到爆炸声其实对我们并没有什么实际的影响，又不是炸到我们自己，也就释怀了，只是怕一怕而已。

你对爆炸声音的恐惧只能算是忌讳，但并不构成病态，所以不需要治疗。每个人都有一些比较反感的东西，就像有人害怕老鼠，有人害怕虫子一样。这不是病，所以不用担心。无所畏惧的人本来就不存在。

怕气球的爆炸声怎么办

1、在充气气球时，可以使用专业的气球泵或慢慢地吹气，避免用口直接吹气球，从而避免因口水进入气球内部导致气球容易破裂。在气球破裂的时候，不要惊慌失措，可以用平静的心态应对，减少害怕的情感反应。

2、多踩气球，每天几个，就OK，尝试第一次、第二次...多了就不会再害怕了 如果恐惧比较深，不必想着一次解决，毕竟这恐惧已经存在很了。可以在很多天里分别尝试，逐渐进步。

3、用棉花堵上耳朵，在心情还不错的时候，用针扎破气球。5分钟扎破一个，多扎几个。如果感觉还可以话。就每天做上诉练习。最后：不堵耳朵，看喜欢的电视，心情很好的时候，扎破气球。

女生胆子小,怕气球爆,怎么办

在气球破裂的时候，不要惊慌失措，可以用平静的心态应对，减少害怕的情感反应。

害怕气球爆，可以尽量远离气球，可以在人们故意挤爆气球的时候，捂上耳朵，闭上眼睛。如果没有人故意去吹爆，挤爆，戳爆气球，气球是很少会自爆的，一般只会慢慢消退。可以拒绝参加人为挤爆气球的游戏，可以正色说NO。

用暴露疗法，较长时间想象自己处于气球爆炸的环境中，或模拟出真实的气球环境，让你自己暴露自认为的危险之中，这种以毒攻毒的方式属于行为疗法，具体你可以自己百度一下。

第一步先慢慢调整呼吸，第二步眯着眼想象气球爆的声音，第三步睁眼调整呼吸让自己慢慢放松，第四步在网上找气球爆的看，第五步调整呼吸让自己慢慢放松，第六步，让人拿着气球离你远一点爆。

远离气球或者吹气球不要吹的太大，克服恐惧心理，气球没什么可怕的，比放鞭炮的声音小多了，可以做个小实验，吹起很多的气球，用笔尖挨个去扎爆了，你会从气球的爆裂声中得到快乐，以后你就不会害怕了。

要进行到底，要坚持，过程是痛苦的，但你要坚持到底！另外，如果只是吹气球害怕那就不用吹气球的吧，我已经很多年没吹过气球了，如果非要想克服这个问题，就买气球来吹，尽量吹大。

怕气球,鞭炮,起跑的枪声,狗叫是什么恐惧症

1、恐惧症 英文学名叫phobia，属于一种精神官能症 是心理疾病（）中的一个大类，主要特征为患者对某些事物或情境（包括上述的鞭炮声、气球车胎爆破声）会产生莫名的恐惧。

2、最近一个95后的女孩在网上引起了网友们的广泛关注，原来是因为她对气球有严重的恐惧心理，也就说说患上了气球恐惧症。

3、小倩的心理医生王留锋分析了小倩可能是患上了气球恐惧症的神经症病变，“小倩对气球的恐惧超过了气球对小倩带来的危险，她的恐惧程度与危险是严重不符的。

4、社交恐惧症是指对特殊的人生强烈恐惧紧张的内心体验和出现回避反应的恐慌 症，又称“见人恐惧”。恐惧对象可以是某个人或某些人，也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有的人。

5、社交恐惧症多起病于青春期，只有少数起病于20岁以后。